Notki dla tagu:

zdrowe odżywianie


Wystarczy kilka drobnych zmian, aby stracić nadprogramowe kilogramy. Jakich? Przeczytajcie!  




Nie wiesz, jakimi zasadami się kierować, by zachować dobre samopoczucie i smukłą sylwetkę? Poznaj dekalog bycia w formie!




Znajdziesz go nie tylko w produktach mącznych i kaszach. Przekonaj się, co zawiera gluten!




Jak wyczytać z twarzy swoje błędy żywieniowe? Podpowiadamy, czego jesz za dużo!




Jesteśmy totalnie zaskoczone najnowszymi wynikami badań! Jak wino wpływa na organizm?




Choć rośnie w Polsce, nie cieszy się popularnością. A szkoda! Bo żurawina skutecznie walczy z chorobami – od zapalenia nerek po otyłość i nowotwory.




Choć niegdyś popularna, dziś gości na naszych stołach bardzo rzadko. A to błąd, bo jest królową polskich kasz!



paździe.6

Wow! Oto 6 produktów zabójców tłuszczu

dodano: 6 października 2014 przez Redakcja Polki.pl


Odkryj nowe oblicze dobrze znanych produktów. Jeśli będziesz je często jadła, pozbędziesz się tłuszczu! Oto lista 6 zabójców tłuszczu.




Na straganach są jeszcze jesienne maliny. To ostatni dzwonek by w nadchodzącym sezonie przeziębień wykorzystać ich właściwości lecznicze   Więcej na Polki.pl!



paździe.15

5 trików by zachować linię jesienią!

dodano: 15 października 2013 przez Redakcja Polki.pl


Latem dużo spacerowałaś, prowadziłaś zdrową dietę. A teraz? A teraz łatwo jest przytyć. Podpowiadamy, jak do tego nie dopuścić.   Więcej na Polki.pl!



lipiec25

Hit! 10 posiłków spalających tłuszcz

dodano: 25 lipca 2013 przez Redakcja Polki.pl


Zastanawiasz się co jeść, aby chudnąć? Postaw na najlepsze spalacze spożywcze, które możesz włączyć do swojego menu!